Buch-Geschenk gegen digitale Demenz

Vom Gedächtnisexperten Markus Hofmann

 

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Der Selbstverteidigungskurs gegen digitale Demenz

Wir alle leiden zunehmend unter digitaler Demenz. Glauben Sie nicht? O.K.! Frage: Wie viele Telefonnummern wissen Sie so direkt aus Ihrem Gedächtnis? Und wie viele waren es vor einigen Jahren? Richtig, wesentlich mehr als heute. Woran das liegt ist recht einfach erklärt. Dank moderne Technik verlagern wir unser Gedächtnis immer mehr in die äußere Welt. Wir brauchen uns nichts mehr merken. Alles steht auf Google oder wird im Smartphone gespeichert. Das kann ganz schön nach hinten losgehen, wenn man gerade mal kein Internet hat oder der Akku vom Handy leer ist. Ganz zu schweigen davon, wenn das gute Stück verloren geht.

Aber was können Sie konkret unternehmen damit der Gehirnkasten wieder einer seiner ursprünglichen Aufgaben nach gehen kann? Die Gedächtnisleistung zu erhöhen hat schließlich nicht nur den Vorteil, dass Sie Geburtstage im Kopf haben. Nein, ein starkes Gedächtnis erhöht auch die geistige Leistungsfähigkeiten auf anderen Gebieten.

Wären Sie nicht auch gerne anderen ein Stückchen voraus, nur weil Sie schneller und komplexer denken können? Der Gedächtnisexperte Markus Hofmann verrät Ihnen was Sie konkret dafür tun können.

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